よく、自分の行動を変えたい、あるいは、モチベーションを高めたい時に、「目標設定」をする方は多いのではないでしょうか？ 本記事では、いつも負のループにハマってしまっていたドジな私が、「why」="なぜ、目標設定は難しいのか？"に焦点を当て、著書「引…

はじめまして。nakatell(なかてる)と申します。 ひょんな出来事をきっかけに、ブログを開設することを決めました。 今後、至らぬ点も多々あるかと思いますが、読者の皆様のご期待に添えるよう努めて参りますので、温かく見守って頂けますと幸いです。どうぞ…